La creatividad es un recurso cognitivo fundamental que nos permite dar soluciones innovadoras ante situaciones que se presentan dentro de entornos cambiantes, nos ayuda a afrontar y adaptarnos de una manera positiva ante la adversidad. Es por eso que para …
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El miedo, la preocupación y el estrés, son mecanismos naturales que nos preparan para la acción, sin embargo, cuando la frecuencia, duración e intensidad de estas reacciones orgánicas ante los acontecimientos de la vida cotidiana comienzan a alterar nuestra funcionalidad, …
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El brote de COVID-19 nos ha tomado por sorpresa a muchos de nosotros, nos hemos visto en la necesidad de adoptar nuevas medidas que implican cambios de paradigmas y maneras de dar respuestas a las demandas de nuestra dinámica cotidiana. …
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