Diciembre ya inició: los centros comerciales y los anuncios nos indican que estamos en temporada navideña. Fiestas, brindis, regalos, intercambios, cenas y compromisos estarían ya llenando nuestras agendas en cualquier otro año. Pero… ¿Qué haremos en 2020?, ¿cómo convivir con …
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Ante la situación que estamos viviendo por la pandemia del COVID-19 que ha impactado a nivel económico, educativo, social y de salud, entre otros, es importante desarrollar la resiliencia que es la capacidad de saber afrontar de forma constructiva, saber …
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La contingencia sanitaria a causa de la pandemia por COVID-19 nos ha generado mucha incetidumbre a lo desconocido, sensaciones de miedo, angustia y nerviosismo. Esto ha alterado la vida de las personas, al verse vulnerables y tener miedo a enfermarse, …
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